Mẫu Nail Đẹp: 9 cách phục hồi móng chân tay hư tổn hiệu quả, xu hướng nail 2021

Mẫu Nail Đẹp: 9 cách phục hồi móng chân tay hư tổn hiệu quả, xu hướng nail 2021: Để có một bàn tay khỏe mạnh, xinh đẹp  sau những bộ nail sắc sảo , các chị em nen bổ sung dưỡng chất cho đôi bàn tay mình một cách hợp lí đấy nhé, dưới đây là 9 mẹo nhỏ để chăm sóc dôi bàn tay ngọc ngà mình tại nhà đây nhé, nào cũng theo dõi nhé.

1. Ngâm móng chân tay trong dầu ôliu

Đối với móng chân tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất từ 10 – 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần.

Cách này không gây tốn kém mà nó còn giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn. Đây là cách phục hồi móng chân tay hư tổn được áp dụng nhiều nhất

2. Đeo găng tay khi làm việc nhà

Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa là nguyên nhân gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay

3. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin

Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn kiêng như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ… Những thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng chân tay trở nên khoẻ hơn và ít gẫy.

4. Đừng lạm dụng móng tay

Đôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại… tất cả đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên dùng bút hoặc các vật dụng khác thay thế.

5. Cung cấp các loại vitamin hàng ngày

Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn.

6. Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng

Khi bạn sơn móng chân tay và muốn thay đổi thì cũng nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn tẩy thì chỉ nên dùng một đến hai lần trong một tháng. Tuyệt đối không sử dụng loại tẩy sơn móng có chứa acetone, chúng sẽ gây khô và hư hại cho móng rất nhiều. (Xem thêm: )

7. Massage móng tay

Massage móng chân tay giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn.

Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.

8. Sử dụng kem dưỡng móng tay

Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì, những móng bị hư tổn với vitamin E. Xoa kem vào trong và xung quanh móng chân tay trước khi đi ngủ và massage nhẹ nhàng.

9. Uống nhiều nước

Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.

Có thể bạn quan tâm: